CHIA

¡CHIA! 

Ingredientes: chia.

¿Por qué la amamos?
- Beneficia el funcionamiento del corazón.
- Reduce el colesterol.
- Mejora el metabolismo.
- Fuente vegetal de omega 3.

¿En que la usamos?
- Como topping en smoothie bowls o ensalada.
- Licuado en smoothies.
- Agregar a limonadas o bebidas.
- Como pudding agregando tu leche favorita.