7 CHAKRAS SMOOTHIES
ONE SMOOTHIE A DAY, KEEPS THE DOCTOR AWAY!
Paquete de 7 smoothies, 1 para cada día de la semana, 1 para cada chakra.
(Solo en CDMX)
El equilibrio de los chakras es el origen de la sanación y del bienestar
integral. Alimentar los chakras significa tomar en cuenta el color, vibración y energía de los alimentos.
Estos smoothies fueron hechos especialmente para ti y no tienen
conservadores ni azúcares añadidas. Recuerda mantenerlos en el congelador, tienen 1 mes de vida.
Contenido:
* NO SE PUEDEN HACER MODIFICACIONES.
Root (ROJO): fresa, plátano, almendras, avena y coco (puedes agregar tantita miel). Flow (NARANJA): papaya, cúrcuma, dátil y nuez.
Dream (AMARILLO): mango, cardamomo y dátil.
Heart (VERDE): espinaca, jengibre, manzana, aguacate, apio y kale.
Peace (AZUL): blue majik, plátano, canela, vainilla, dátil y almendras.
Truth (MORADO CLARO): blueberry, plátano, avena y nuez (puedes agregar tantita miel). Cosmic (MORADO OBSCURO): açai, berries y vainilla (puedes agregar tantita miel).
PASOS A SEGUIR:
1. Elige tu smoothie de acuerdo al chakra que quieras balancear.
2. Vacia el contenido de la bolsita en la licuadora. En caso de requerirlo, parte en cuadritos con un cuchillo de sierra.
3. Agrega de 200-250 ml del líquido (agua, leche de almendra o coco sin azúcar) y hielos si quieres una consistencia más sólida. *Aumenta su valor nutricional agregando proteína en polvo.
4. Licúa y sirve en tu vaso favorito.
Te recomendamos tomar 1 al día, ya sea después de hacer ejercicio o como colación. En caso de querer sustituir alguna comida, puedes ponerle avena y proteína en polvo.